comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono se enumeran a continuación.
Agua
|
63.64 g
|
63.64
|
g
|
63.64%
|
La energía (calorías)
|
163 kcal
|
163
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
681 kJ
|
681
|
kJ
|
|
Proteína
|
4.24 g
|
4.24
|
g
|
4.24%
|
lípido total (grasa)
|
4.86 g
|
4.86
|
g
|
4.86%
|
Ceniza
|
0.9 g
|
0.9
|
g
|
0.9%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
26.36 g
|
26.36
|
g
|
26.36%
|
Fibra, dietética total
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
0.1%
|
Azúcares, total de
|
19.49 g
|
19.49
|
g
|
19.49%
|
sacarosa
|
12.76 g
|
12.76
|
g
|
12.76%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.69 g
|
0.69
|
g
|
0.69%
|
Fructosa
|
0.16 g
|
0.16
|
g
|
0.16%
|
Lactosa
|
5.59 g
|
5.59
|
g
|
5.59%
|
Maltosa
|
0.29 g
|
0.29
|
g
|
0.29%
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
129 mg
|
129
|
mg
|
0.13%
|
Hierro, Fe
|
0.35 mg
|
0.35
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
13 mg
|
13
|
mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
111 mg
|
111
|
mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
193 mg
|
193
|
mg
|
0.19%
|
Sodio, Na
|
81 mg
|
81
|
mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
0.5 mg
|
0.5
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.023 mg
|
0.023
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.038 mg
|
0.038
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
3.7 µg
|
3.7
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.9 mg
|
0.9
|
mg
|
|
tiamina
|
0.043 mg
|
0.043
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.246 mg
|
0.246
|
mg
|
|
La niacina
|
0.498 mg
|
0.498
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.728 mg
|
0.728
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.054 mg
|
0.054
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
El folato, comida
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
18 µg
|
18
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
19.6 mg
|
19.6
|
mg
|
0.02%
|
Vitamina B12
|
0.58 µg
|
0.58
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
27 µg
|
27
|
µg
|
|
retinol
|
27 µg
|
27
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
97 IU
|
97
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0.5 µg
|
0.5
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.542 g
|
2.542
|
g
|
2.54%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.085 g
|
0.085
|
g
|
0.08%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.047 g
|
0.047
|
g
|
0.05%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.037 g
|
0.037
|
g
|
0.04%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.087 g
|
0.087
|
g
|
0.09%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.101 g
|
0.101
|
g
|
0.10%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.365 g
|
0.365
|
g
|
0.36%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
0.04%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.171 g
|
1.171
|
g
|
1.17%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
0.02%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.58 g
|
0.58
|
g
|
0.58%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.206 g
|
1.206
|
g
|
1.21%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
0.02%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.042 g
|
0.042
|
g
|
0.04%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
1.13 g
|
1.13
|
g
|
1.13%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.297 g
|
0.297
|
g
|
0.30%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.269 g
|
0.269
|
g
|
0.27%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.022 g
|
0.022
|
g
|
0.02%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.28 g
|
0.28
|
g
|
0.28%
|
Colesterol
|
15 mg
|
15
|
mg
|
0.02%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|